Sunday, May 9, 2010

加拿大烤鸡

加拿大烤鸡

材料:
3头大蒜,
1/4杯(50毫升)蔬菜油
1茶勺(5毫升)芥末粉(Dry mustard)
1茶勺(5毫升)干的迷迭香(Rosemary),最好碾碎(俺没有碾碎)
盐和黑胡椒各1茶勺(5毫升)
3个大土豆(约750克)
4只胡萝卜(约750克)
3只Parsnips(防风草)
1个大洋葱
1只鸡(约3斤半到4斤半)
2只柠檬
1/4杯(50毫升)面粉
1 汤勺鸡粉

1把大蒜剥皮。
2 把2瓣蒜碾碎,放到小碗中,加入2汤勺(25毫升)油,芥末,迷迭香,和一半的盐和黑胡椒,搅拌。
4.准备蔬菜:土豆洗净削皮,切成5公分的方块,胡萝卜、防风草洗净切成5公分长的粗条,洋葱洗净顺长切成6块,一同放入一个盆中。加入剩余的大蒜瓣、油、盐和黑胡椒,拌匀。
5。准备鸡:一般加拿大人直接把鸡、擦干,上料。俺经过几番试验,总结出一个更好吃的办法。把鸡头天晚上用半茶勺盐、半茶勺胡椒和半茶勺辣椒碎和1茶勺红酒把鸡里外都擦了一遍,放入冰箱直到用时拿出来。不喜欢的JM可省这一步。
把鸡用厨房用纸里外擦干,把柠檬对半切或4分切开,填入鸡胸膛内。
把鸡腿和鸡翅用细绳绑好,用一根铁钎或牙签把鸡PP封好。成这个样子。
6.用小碗里的调料把鸡全身刷过一遍,胸脯朝上放到烤盘。(俺刷过调料后忘了翻鸡身)
7。把蔬菜放到鸡四周,填满烤盘。把烤箱加热到190度(375F),把鸡放入烤箱。烤到鸡变成金黄色,根据鸡的大小,要1.5个小时到2个小时。中间要用刷子再在鸡身上拍打1到两次,这样烤出来的才不会太干,同时也更好地入味。
8.把烤好的鸡装到一个盘中,用锡纸虚掩盖好10分钟,把蔬菜装到另一个盘中。也盖好,保温。
9。做肉汁(Gravy):把烤出的鸡汤倒入锅,加入面粉,搅拌均匀。加入鸡精,和1杯半水(375毫升),搅拌均匀,煮沸直到成浓汤。

吃法:把肉汁加入到蔬菜和鸡肉上吃,别具风味。柠檬和迷迭香的结合,使你流连鸡菜间。注意,俺这里可是把肉和菜加到自己的盘子里后加肉汁哦。

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